Quand ça ne va pas
Anxiété, stress, burn-out, dépression : comprendre ce qui t'arrive.
Comprendre ce qu'on traverse, c'est déjà commencer à aller mieux. Ce parcours monte en profondeur, du stress du quotidien jusqu'aux troubles, sans dramatiser et sans minimiser.
Ces vidéos expliquent, elles ne soignent pas. Si tu traverses un moment difficile, parles-en : en France, le 3114 (prévention du suicide, gratuit, 24h/24) est là pour ça.
Les 6 Niveaux de l'Anxiété Expliqués
L'anxiété et ses 6 niveaux : le point de départ le plus fréquent.
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Chaque Type de Stress Expliqué
Le stress sous toutes ses formes : lequel est le tien ?
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Toutes les Étapes du Burn-out Expliquées
Le burn-out étape par étape, pour te situer sur la courbe.
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Chaque Niveau de la Dépression Expliqué
La dépression niveau par niveau, expliquée sans tabou.
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Le Traumatisme Expliqué en 17 Minutes : Ce Que Ton Cerveau Te Cache
Le traumatisme : ce qu'il fait vraiment à ton cerveau.
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Chaque Trouble Mental Expliqué
La vue d'ensemble, avec chaque trouble mental expliqué. C'est la vidéo la plus vue de la chaîne.
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Tu es arrivé au bout. Et maintenant ?
Tout le reste de la chaîne Psychologie est rangé par thème sur le site : choisis une série et continue sur ta lancée.
Les prochaines vidéos avant l'algorithme :